nbsp; 呼气,吸气再呼气,再吸气。
呼吸间,内气游走于筋脉,不断吸取天地间灵气填充己身,使原本微不可查的内气流渐渐粗壮充实。
又完成了一个周天,叶谨瑜有点上瘾的感觉打坐修练这种事,没入门的时候,感觉很枯燥无聊,还能把腿都坐麻。但一旦领会了要领入了门,每次搬运周天,都能感觉到肉体
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