夜的雨滴敲打着紧闭的窗扉,一个细雨治作的夜晚,异乡漂泊的人,失眠的夜晚在所难免,两人只有借话消磨时光。
间或会想念童年时间,不知愁味道,不用担心责备,不会为别人心碎,不知人间苦累。
突如其来的财富占据了他全部的睡意,在梦与醒的边缘不安地徘徊着,像个临死的病人一样,在充满福尔马林气味的梦里挣扎。
有人总是嫉妒和艳羡着别人的幸运,一回头却发觉自己正被仰视和羡慕着,其实……每个人都是幸福的。
没时间去过问那些讨厌我的人,因为我在忙着呵护爱着我的人,谁对我好与不好,我心知肚明,所以没必要在需要时才对我好。
反正人生是自己的,像傻一样的坐着傻等结果,假如那样的话,被辞退也活该,不要因为爱情毁掉自己的一生。
打球时需要对来球的弧度、速度作出准确的判断,并联想到落点,然后做出相应的移动或跑动。
在挥拍回击的瞬间,还要根据对方位置、身体姿势、可能做出的反应动作等,决定自己的击球动作和方向,这一系列的行动,都是在大脑的指挥下在瞬间完成的。
经常打球,可使神经系统的灵活性和持久性得到很大的提高,能使我们保持充沛的精力,增强记忆力,提高工作、学习效率。
从事球运动,对运动系统能起积极的促进作用,可以使骨骼的新陈代谢加强,骨骼的血液循环得到改善,使骨骼更加粗壮、坚固。
打球可以使肌纤维变粗,肌肉变得更加结实,让人力量增强,大脑反应迅速、准确、协调。
还可以使关节更加灵活,能承受更大的负荷,关节活动的幅度加大,身体动作更加舒展些,全身各部位都得到锻炼。
可使循环系统的机能得到改善,心脏较好的激发,收缩力加强,血液输出量大大提高,心脏跳动频率减慢,同时也使血管保持良好的弹性。
还能改善呼吸系统的功能,首先参加球运动,需要在场上不断地奔跑,促使呼吸频繁率加快,锻炼了肺肌,使呼吸动作的幅度加大了,就能保证有更多的空气在体内进行交换
打球一般都在室外进行,经过一天的紧张工作和学习,身体与精神都感到有些疲劳,这时如果去参加活动,展现在我们面前的,往往是一幅自然画卷。
站在球场上时,犹如投身在广阔的天地之中,既有搏击天空的