“气要如何练?吸气呼气，按照呼吸法来，每个人都能成功纳气。纳气只是第一步，将气纳入丹田处，只是储存。若不能用气扩大丹田，你一辈子都无法凝气成功。”此时道宗一名传教老师看着底下的弟子道。

“将气成功吸进肺里后，再呼出来，以此循环。什么时候丹田出有些感觉时，就说明成功纳气了。当然，纳气而已，只是一小步，只有丹田气量如溪流，才能达到凝气阶段。”这位老师再次说道，看着底下学着做的弟子们。

这些弟子们有的天赋勉强，有的天赋很高。但只有成功的才算是人才，因为有了天赋，却不能施展出自己的才华，跟凡人没有区别。

而有的天赋不是很高，但在修炼上用了心，日后的道路上，不能说都是最强者，只能说也不会是最弱。

修炼本就是苦修，不适合修炼的人硬是修炼只会苦上加苦，除了特殊原因，不建议没有资质的人修炼。

一个月后，练功房里有很多人纳气成功。

“纳气成功后，体内不仅是存储灵气，还是你用这容器中可用的灵气进行凝练。灵气是气，吸入后自然会参杂其他的气，而且体内未必没有杂质。你们是天生具备灵根条件的人，是成为修士的人。你们跳过了凡人修仙需淬炼身体杂质与凡骨杂血的淬血阶段，体内杂质只能比凡人少，不能说没有。”

“凝气是将体内存储的灵气化为己用，就是炼成自己的。练气凝气法都已经发放给你们了，自己修炼即可。”传教老师说道，便静心平坐。

又是一个月后，大家都凝气成功，只有少数没有成功。

练功房里每隔一个时辰就会有人记录弟子状态，若有异常，就会及时出手解决问题。

道宗是陆北泽这个人王的大宗，作为浮终神朝的功臣，终黎皇浮黎梦赋予了陆北泽大量资源。道宗建立后，浮黎梦因事物繁忙不能来此祝贺，就派出不少修士帮助陆北泽。

道法堂、器炼堂、炼丹堂、执法堂四堂之主都是浮黎梦派来的修士，宗门内除了大大小小的人事，就没几个是陆北泽的人。

不过陆北泽也不在意，毕竟谁会嫌工具人太少呢？

一段时间后，门内达到真气中期境界的修士高达三万，数万修士中，只有几千人还是真气初期境界。

同时，慕容百川元魂凝婴，达到凝元境中期，叶南与百灵珑也是如此。

而那些法宝自然也是被炼化所用，内门三人在完成第三关卡后，经过陆北泽的教导，修为也达到了真气后期境界。

快一年时间，道宗已经发展迅速。

除去三位亲传弟子，道宗凝元境修士有数十位，纳灵境修士数百人，真气若干人。

金木水火土，风雷无等基础灵根都见怪不怪了，有趣的是陆北泽想练更强的雷法，而不是普通雷道法术。

虽然普通雷道法术在其他元素灵根中已经是破坏力最强的了，但还远远不够。

每个道派的发展都有数百万年数千万年的历史，只有更强没有最强。

陆北泽对五行仙宗的神级雷法十分感兴趣，要修炼一番。

也是时候准备前往上界，更远的区域了。

……

三日后。

浮终神朝终黎宫内，陆北泽受邀而至。

看到陆北泽已经到来，浮黎梦直接说明情况。