第二天，训练场上。

灵气微操训练。

“首先，我们这个世界存在着各种各样的能量，能被人体吸收利用的，便是灵气。

妖族则使用妖力，还有先天神明所拥有的神力。

灵力，是一种宇宙的基本力量，存在于万物之中，是一种生命力、能量或灵性的体现，按照天地规律运转，灵力可分为金、木、水、火、土五种属性。

不过当今修仙界，已经摒弃了以个人属性为基的修炼方式。

专精一道，虽然在前期见效快，可是到了后期往往再难有寸进，孤阴不长，独阳不生，阴阳调和五行平衡才是大道。

第二类，则是妖力。

灵力和妖力就像光与影、正义与邪恶，这世界上任何事物都是相对的，灵力与妖力也是一样，本是一体，是一种力量的两种形式。

而由形式不同，妖族又发展出了截然不同的修炼模式。

这点就不细说了，在《妖族修炼体系解析》这门课程里会讲到。

第三类，神力。

先天神魔的力量来源，成因未知，无法感受，且极其强大。

最出名的，应该就是陵西洲的那具青铜帝骨遗骸，哪怕死去无尽的岁月，依旧能够影响一整个大洲。

好在自三万年前一战之后，先天神魔便绝迹了。

又或许隐藏在某个角落......”

讲台上，袁教官拿起短棍，敲了敲黑板上的内容，接着道：

“我们一切的力量，都来自于灵气，而对灵气的掌控程度，往往能决定一个人的上限，你们的长辈肯定教过你们，失之毫厘差之千里的道理。

不仅仅是在出招上，更体现在灵气控制上，根据我的研究。

许多修士在出招时，往往会调动过多的灵气，从而造成无效的浪费，如果能够将灵气完美控制的话，至少能节省三分之一的消耗。

也可以理解为，同等境界，我的灵气就是比你们多三分之一。

要知道厮杀起来，一点点差距就足以致命，更别说三分之一了。”

姜清暗自点头，是这个道理，大师兄曾经专门训练过他的的力量收放，就是灵气这方面确实疏忽了。

其他学员也纷纷眼前一亮。

对方既然抛出这个话题，显然接下来就是要教他们了。

三分之一的提升啊！

这袁教官还真有些东西。

只见袁教官打开讲台旁的盒子，里面赫然是一沓符箓，看见符箓上的纹路，姜清眼睛当即亮了亮。

“这是灵气控制符，将其印在小腹上，便能实时检测灵力输出的大小，如果灵力输出过大，便会触发惩罚机制，遭受神经电流导致肌肉痉挛。

当然，灵力输出过小同理。

为了实习这个功能，可是耗费了我整整三年的研究。”

袁教官十分自豪道。

“你们需要做的，就是二十四小时时时刻刻注意控制灵气的流动，哪怕是睡觉也一样，否则......”

他嘴角勾了勾，“这是神经电流，直接从身体内部发出，修为再高也抵抗不了，当然我需要警告你们，不要在没有我允许的前提下，私自解除符箓。

要是除了什么严重的后果，我可不负责。

来，一人一张。”