朱标四兄弟，此时对于刘玘已经彻底拜服的无疑就是朱标自己跟朱棣。

而刘玘的目标从一开始也就是这两人。

此时当刘玘讲了一个多时辰的课程后。

朱樉跟朱?都有一点儿昏昏欲睡了。

但是朱标跟朱棣，还是兴致勃勃。

刘玘也打算让他们休息一下，想着活动活动。

锻炼锻炼身体，劳逸结合也是一个好事情。

锻炼？

活动？

刘玘猛然惊觉到了一个事情，好身体的重要性。

特别是目光看向那朱标的时候。

更是一下子警觉起来。

朱标身体不好！

如果自己记忆不错的话，那是感染了风寒。

然后也就染病离开这个世界了。

多么可惜的一个储君，明君圣主的典范呀！

怎么能让他如此的离开这个世界？

刘玘想起了八部金刚功，这是一部养生功法，功效极为强大，勤加练习百病全消。

上一世刘玘记得很清楚，有记录的，练习八部金刚功的，光癌症晚期的就有一二十个痊愈的。

不说百分之百，八九成的病都是可以好的。

“我这里还会一部道家功法，每日坚持练习，百病全消，可无灾无病到百岁。”

刘玘这话顿时引起了朱标的兴致。

朱标想着的不只是自己，还有自己的爹，朱元璋。

刘伯温出自道家，朱标是知道的。

所以对于刘玘的说法，没有任何怀疑。

朱棣也充满了兴趣，倒是老二和老三兴致缺缺。

刘玘望着这几个朱家的弟兄们，心底里已经打算要传授他们这个锻炼身体的神术了！

“八部金刚功？”

“对，这是一门道门功法，你们就当做是五禽戏一样的东西就行了，强身健体长寿功，而且很方便练习，比五禽戏还简单！”

华佗的五禽戏自然就是名震历史的中医功法。

刘玘从五禽戏来举例，使得本就信任刘玘的朱标和朱棣。

当下也不反对，更是跟着一起来到庭院里训练。

至于朱樉跟朱?，那一副不愿意的样子。

要不是这朱标瞪了他们一眼。

他们完全不想训练！

所以没办法也就只能跟着一起练习这个八部金刚功了。