从一阶筑基开始，周清都没有保留的一直详细解说到了四阶融法之境，尤其是到了三阶应灵后，他不止是讲法，手里时不时的展现出种种异像，也是将己身的道法演示给众人观察了解。

可以说周清都是没有半点的保留。

就连构思完成，却还未破入的五阶，六阶，乃至是此界无人跨入的七阶，都一一介绍完成。

可以说是到了现在这个时候，李白和杜甫两人才后知后觉，原来筑基大成的他们，寿命就已经达到了人体的自然极限。

在这个年平均年纪不过四五十岁就已经的老人的时代，能够活到人体极限，简直就好像是天方夜谭一样，可是对李杜二人来说，这已经是完成的事情了。

甚至迈入二阶超凡，他们的修为战力不但可以提升许多，最关键的是可以寿二百。

这简直就是古书当中才有的寿命了。

在周清都一个個介绍，一直到四阶突兀的直接跃迁到了寿八百后，就连一直未曾动容的颜氏兄弟两人也是满脸的不可思议。

要知道，对于这个世界来说，三阶应灵寿三百还算是不离谱的话，四阶融法寿八百简直就是神话故事了。

传闻之中只有上古时候，真人之时，才能寿八百。

最后一位寿八百的彭祖，也是多少年前的记录了，是否真实也至今有人疑问。

可周清都实实在在地告诉他们，只要迈入四阶，就可以寿八百，这种诱惑力，简直超越了凡人的想象。

每个人都如饥似渴的感悟着周清都传授的东西，对于每个境界的详细解释，尤其是各种体会，更是不断的拼命的烙印在自己的脑海里，唯恐记错了一个字。

听着听着，高适更是忍不住热泪满眶。

他和李杜二人的踌躇还不同，他的门第其实已经没落有段时间了，为了求学也是受尽了冷眼。

如今竟然能够遇到周清都这样毫无保留，将自己全部感悟都传授出来的老师，就算是看着年纪不大，那也是真正的达者为师，尤其是他传授的可不止是一些修行的境界，更是将许多体会的思想，思路都一一说了清楚。

这才是真正的传道！

要是他早间就能遇到这么一位老师，何至于蹉跎到现在这个年纪，依旧还是一个无人在意的白丁？

岑参也有类似的感觉，他从中可不止是得到了一些相关于修行的奥妙，对于个人的探索，甚至是未来方向的把握，他都有了一个全新的认知。

家学渊源的颜氏兄弟二人，更是好像对自己所学的家中的那些东西都有了一个更加全面的认知。

可以说周清都不止是在传授自己的修行之道，更是在将自己的道展现给他们看，让他们拥有一个参考，可以修正自己的未来之路。

这对于他们每个人来说无异于都是再造之恩。

实际上周清都会选择给他们传道，也是精心挑选过后，做出的决定。

传法周清都实际上早已经做到了，五禽锻体法和月炼之法流传在整个长安，如今已经蔓延到了东都和太原两地，几乎成为了上到权贵下到平民都在学的东西。

尤其是五禽锻体法，简单有效，又容易掌握，很快就让一大批人学会了其中的动作。