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最近极度焦虑,失眠严重,醒着又心慌意乱,情绪低落,经常莫名的心季,对任何事情都提不起兴趣,看着大纲也写不出来东西。
这种状态去年就有,但最近特别严重,以为是阳了的后遗症,前几天试图调整,但没什么作用,每天除了焦虑就是无休止的精神内耗,今天去医院看了看,医生开了抗焦虑抑郁的药,需要长时间服用,这种状态目前没办法再写下去,请个长假休养,十分抱歉。