秋愁纱练了几天虽然完全摸不到门道，但是有聂隐娘这位武学剑道大家的指导，又有程灵素给他讲解人体经脉穴位等一些基础的武学知识，他的身法最起码比原先是稍快了一些。

当然，只是稍微快了那么一点。

主要原因是他还没有修出内功。

聂隐娘说当初她修出内力是因为她的师父给她吃了两枚药丸。

那可是无的仙丹，使得她瞬息之间就拥有了绝世的内功。

可是这药丸她现在没有，否则到可以给秋愁纱吃一颗。

她这次来采药也是想寻找一些药草，看看能否练出这种药丸的。

没有药丸，秋愁纱要想修出内力只能是将和光同尘这一式剑招修炼入门才可以了。

据聂隐娘所说，如果秋愁纱可以将这一剑修炼入门，那足可以震慑对付一众宵小，江湖之中大可去得。

秋愁纱一听就知道，得，要想拥有内功看来短时间是不要想了。

毕竟这不是专门修炼内功的法门。

如果要是让他得到那些传说中的精修内功的绝世神功到是可以。

比如九阴真经，九阳神功。

可以快速的让他拥有内力。

这并不是说聂隐娘所创和光同尘这一式比不九阴九阳，而是两者在修行各有其特点。

秋愁纱将王大小姐扑倒在地，此时十秒钟时间已过。

王大小姐正闭目等死，等了一会儿发现什么都没有发生，接着她便感觉自己似乎被一具强壮宽广的身躯抱着。

她连忙睁眼一看，一张漂亮的面孔映入眼帘。

王大小姐不禁痴了。

打住，这是不可能的。

“是你救了我？”王大小姐聪明灵慧，很快就想通了其中的关窍。

江湖儿女，本就不拘小节。

秋愁纱刚想回答，突然他看见又是一道掌影袭来。

原来公子羽一爪抓向王大小姐，眼看就要抓住王大小姐之时，她突然从自己眼前消失了。

如此的突兀，就好像她本来就不在那里一样。

公子羽一爪抓空，他心下惊疑，到底是怎么回事，难道她会法术变化不成？

如果要是轻功的话，那未免也太高了。

要知道，即使是号称轻功天下无双的盗帅楚留香，也决不可能就这样消无声息的从自己眼皮子底下就这样突然的消失。

这绝不可能。

公子羽心中惊讶。

可是他很快就发现王大小姐和一个男人正抱住躺倒在地。

而那个男人正是原先在这客栈内的三人之一。

本来他们进来时已经发现了秋愁纱等人，一开始他并没有把秋愁纱三人放在眼中，只想着等把王万武父女二人捉住后在将这里的人全部杀掉。

可是后来他略微一感应秋愁纱三人的气息却是心底倒吸一口冷气。

秋愁纱和程灵素二人还好，他在聂隐娘身感到一股缥缈不可测的剑道之机。