泡温泉确实有利于她的体质提升，来到异世后风吹日晒的皮肤也变得白皙细腻，当然这不是重点，而是她变得身强体壮，吃啥嘛香的事情。

精神头也变好了，一个火子弹下去也不会有眩晕感，若不是幻蜥拦着，她真想连着来第二发。

核桃和温泉，gjb！

而泡温泉的时候，让人架着实在太丢人，苏白过了几天反应过来就是让幻蜥做了一个木架座椅放置在温泉岸边，这样苏白就可以独自一人享受温泉浴了。

而木架座椅像极了婴儿安全椅这件事被苏白选择性忽视了。

明眼上，苏白遵守着腾蛇定下的日落而息的事情，异世无论是人还是动物，似乎对于熬夜并不擅长。

但暗地里，苏白还是悄咪咪地从被窝里爬起来，跑到外面给自己加训两到三个小时，训练任务就是竭尽全力地100个俯卧撑，100个仰卧起坐，100个深蹲，跑步10公里。

在有限的时间内不断地重复，累了就用火阳功恢复体力。

顺便一提，火阳功只能恢复体力，但不能恢复精神力，这也是为什么训练过头会昏厥的原因。

因为睡觉是恢复精神的绝佳方法啊！

虽然是偷偷加训，但苏白也知道，为了可持续发展，要量力而行，所以苏白也不过是把自己练到沾床就睡的程度罢了。

幻蜥：……算了，夫人开心就好。

于是，就是这样的一个月过去了。