比赛前一天夜晚，罗灿没有进行晚训练，而是躲在房间里面消化着下午肖天对他的指导。

对罗灿来说，每次肖天的教导都是弥足珍贵的，关键是真的有效果。

单单是下午两个小时的训练，他就觉得受益匪浅，就是时间太短了，他没办法彻底领悟，这会儿又有了想法，正拿着笔在本上边写边画。

搞的和写作一样，灵感一来就想抓住，仿佛错过了就想不起来了一样。

过了十几分钟，罗灿扔下笔，站起身，摊在了床上。

“小师傅也是的，早几天给个辅导啊，都这会儿了让我怎么搞，他就不怕打乱了我的思路，影响明天的比赛啊。”

罗灿忍不住发着牢骚。

果然还是临阵磨枪，没办法获得太多东西，他感觉抓住了什么东西，但细细品味之后又觉得好像没有什么。

不过他的心倒是宁静了不少，没有之前那么浮躁了，这样一来，肖天的目的确实达到了。

罗灿也是三分钟热度，感觉没戏之后，立刻就去洗了个澡，然后就躲在被窝里面给小美眉们聊天去了。

这是他每次比赛前必做的事情，减压、调节心情最好的方式。

一夜无话，第二天一早，肖天按习惯早早就醒了。

这一天他是没有训练任务的，不过，罗灿有比赛，他和卢卡还有笛卡尔约好了要一起去看比赛。

这次平行大回转比赛的规模并不大，但还是有一些排名比较靠前的选手来参加的，更多的还是年轻选手，磨炼自己的大赛经验。

毕竟现在已经进入了休赛期，很多选手都选择休息一阵，等着参加南半球的训练和比赛。

肖天收拾好自己，来到一楼大厅，赫然发现安娜坐在沙发上。

“早上好啊，小天。”

安娜大大方方地打起招呼。

肖天立刻领悟了，这应该是在等罗灿了。

“早啊，罗灿还没起来吗？”

“没有，他起了，已经提前去赛场了，我是在等你一起去观看比赛的。”

实际上，一早安娜就来了，她是给罗灿送“平安符”的。

前两天就想给罗灿的，不过一直没有找到机会，终于赶了个大早，把“平安符”送给了对方。

说起来，这东西还是安娜妈妈给她的，因为出国留学，妈妈始终牵挂着，特意去求了两个“平安符”，安娜自己留了一个，把另一个给了罗灿。

一早就收到安娜来找他的信息，罗灿还是懵圈的，没想到对方是给他送东西。

最难消受美人恩，这件事情背后的含义，老司机罗灿可是明明白白的。

但是比赛就眼前，他也没办法多想，更不能做什么，只能一再感谢之后，答应比赛后请安娜一起吃饭。

然后，他就让安娜在这边等肖天一起去观看比赛。

罗灿作为运动员要提前报到，并且要去的是运动员休息区，那地方安娜不能进，这么早，观众也没办法进场的。

肖天看看时间，距离比赛还有不少时间，他又没吃早饭，便询问道。

“你吃早饭没，要不先去吃个早饭。”

安娜一早就赶来给罗灿送“护身符”，自然是没有吃早饭的，这会儿肚子正闹呢，点点头，表示同意。

两个人轻车熟路地来到餐厅，肖天点了铁锅炒牛肉，三明治等好几样食物，看的安娜内心连连惊叹。

运动员都这么能吃啊，一早就吃炒牛肉，平时她都是一杯咖啡再配上一个小三明治或者两片起司面包就算一顿早饭了。

铁锅炒牛肉可以算是最丰盛的早饭了，它是把上好的小牛排切成小的麻将块，再配上洋葱和青椒一起放在铁锅中煸炒，最后放上黑胡椒和一些酱料，客人用热乎乎的小薄饼夹着吃，很有点华夏大饼夹里脊的感觉。

肖天很喜欢这口，主要是蛋白质充足，也能吃饱。