仪器灸和明火灸的区别就是电饭煲和土锅的关系。

以前的老房子都有那种土锅，烧出来的饭很香。可是如果控制不好火候，火大了容易焦，火小了容易夹生。

而电饭煲只要你设置好按下煮饭键就不用管了，到时间就可以吃下香喷喷的米饭了。

趁着不忙，今天下午都没有预约的课人，罗尔把店门一关，和大家来讲讲艾灸。

小蓝、lucy、垚垚都在沙发上坐好。

“今天店里下午就没有客人了，都说给客人约上下次约上下次，怎么今天就又断了？监主是不在店里，她要在店里，好了，我们每一个人都要被罚钱的，监主今天给我打语音了，说来说去都是围绕业绩的事情，上头领导分给她多少的业务额，她把这担子挑给我，我肯定要你们每一个都分担的。她叙述监主的话，没有客人我知道你们闲着就看手机了，摸鱼也是摸鱼，就学学专业吧。

夏至了，也快要入伏了，艾灸就是主推的项目了，今天我们就趁这个时间回顾一下艾灸的知识，每个人都要说参与进来，都说说，养生都是养什么？

“养身体养健康。”垚垚一说，Lucy和小蓝觉得也是，就点点头。

罗尔继续说：“养生需要充足的阳气，阳气是受于父母的先天之气和后天的呼吸之气及脾胃运化而来的水谷之气结合而成的。它具有温养全身组织，维护脏腑功能的作用。大家想一想，那什么情况下会消耗我们的阳气呢？”

“受伤了生病了。”小蓝说，生病了或者身体不舒服就是感觉没精神。

“心情差的时候发火的时候吧。”有时候生闷气，气得连话都说不出来了。垚垚这么一想觉得阳气的消耗和情绪有很大关系。

Lucy说：“运动完吧，就累得不行了，也是在消耗我们的阳气吧。”阳气也可以当作是一种能量吧，Lucy的想法。

罗尔的手扣着桌面，听完她们三个说的话，她点点头，“你们说得都有道理，这些都是阳气消耗的途径，会不会发现，人的日常生活都是在消耗阳气啊，人的正常机体运转工作运动情绪波动适应气温变化修复创伤等各项活动都是需要消耗阳气的，意思就是说，人只要活着在喘气就是在消耗阳气。”

“自然界的生命依赖太阳而生存，人的生命需要靠身体中的阳气来维系。阳气不单单对男性重要，小孩子靠阳气促进生长发育，女孩体属阴阳常不足要依赖阳气的温煦，老人更是阴阳两虚之人。

不谈其他补充阳气养生的方法途径，我们现在聊聊艾灸，提到艾灸大家会想到什么，都说说。”

“想到端午节家家户户都要插艾条驱蚊。

“俺娘说我小时候身上起红点点子了还用艾草叶洗澡来着。”小蓝瞪着她那双稚气的大眼睛。

“咱还说起俺来了，要说‘我’”Lucy忍不住说她。

“是吧，提起艾灸，我们就想到了艾草，端午节前后的艾草是生艾，是不能拿来直接艾灸的，生艾艾灸会损人经络。所以它就是用来驱驱蚊虫的。

艾草是选用正午间采摘的艾草，正午阳光最炽烈的时候。

什么样的艾绒最好，

三年以上的，五年以上的陈艾，烟色是土黄色金黄色的为好。

闻起来有淡淡的艾香味，点燃时烟是淡白色，劣质的就是浓烈刺鼻。

绒体柔软细腻，没有枝梗杂质的为好。取一小撮，用拇指、中指捏一捏。以能成型为好。灸感温和不烫红彤彤，劣质的很烫灼烧感。

而我们家用得就是以五年以上的黄金艾里面还加了藏红花，川贝一些中草药再结合高科技智能艾灸温通仪，在人体表穴位上进行温灸疗法，借灸火的温热性和药物的功效给人体以温热性刺激，通过经络腧穴的作用，温通气血，调整人体生理功能的平衡。

我们在给客人艾灸的时候，客人灸量一定要达到，我们的仪器是一个穴位一个点，如果一次只灸一两个部位，灸量没有达到，影响灸感，觉得没灸多大会就结束了。